www.041.net > 澳门新葡亰网站 > 常吃身体好

原标题:常吃身体好

浏览次数:97 时间:2019-06-15

一提到海鲜,多数同伙就和哈妹一样哈喇子流一地,哈妹一流喜欢吃海鲜,不过便是老少数民族边远贫穷限制哈妹的最爱,只好各种月有钱的那几天猖獗的吃一下。

这两天恰好发了工钱,希图犒劳下自身的胃,哈妹买了麻蛤,味道极鲜,碳水化合物丰硕,有补血,健胃胃的机能。跟着哈妹一同看看美味的麻蛤的做法呢!

豉椒炒麻蛤

图片 1

配料:

毛蛤1250克、唐瓜苗50克、南椒1个、色拉油30克、平顶山豆豉15克、黑椒汁15克、鸡汁5克、黄酒10克、盐6克、老葱两棵、姜两片、蒜3瓣

烹饪步骤:

1.黑椒汁正是吃黑椒牛排用的浇汁,一般超级市场都有售。冀菜用的豆豉是用山西的丹东豆豉,而山东菜用的豆豉是辽宁的永川豆豉,两个依旧有分其余。

图片 2

2.凉水下葱、姜烧开,将吐过泥沙的麻蛤烫开口,立刻捞出,不可久烫。抽出肉质去除边缘的毛状物洗净备用。变质的去除不用。

图片 3

3.巴椒切细丝,蒜切成蒜茸。黑椒汁和鸡汁兑在联合签字,加一倍的水稀释调匀。毛哈壳留多少个雅观的,那是个讲姿容的一代。

图片 4

4.起炒锅下色拉油,油5成热时下红花椒丝,温火炒至椒丝起卷盛出。

图片 5

5.下蒜茸、豆豉炒香。

图片 6

6.转大火下麻蛤及壳混烧一下。

图片 7

7.烹入黄酒混炒。

图片 8

8.下盐及兑好的黑椒鸡汁急忙翻搅均匀。

图片 9

9.下黄瓜苗炒匀出锅。

图片 10

10.装盘,摆上巴椒丝,做完收工。

图片 11

大家喜欢这么些菜谱吧?迎接点赞、批评转载关注

香哈美食做法(xiangha100)每日为您分享各样美味,简单又易做啊

本文由www.041.net发布于澳门新葡亰网站,转载请注明出处:常吃身体好

关键词:

上一篇:每天卖出上千碗

下一篇:没有了